Karppi lihapullat

Kaksi tuhtia annosta lihapullia, normijauhelihasta, ei mitään kevytmoskaa.

500g jauhelihaa
2 kananmunaa
1 iso sipuli
paprikajauheta, suolaa, valkopippuria, maustpippuria maun mukaan.

sekoia kaikki ainekset kunnolla (2 minuutia) paista pannulla.

tarjoile karppilisukkeiden kanssa.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 355 grammaa

Juutis
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 16g35kcal2.7g0g2.7g0g
Kananmuna kuoreton 3.4g4.9kcal0.4g0g0.4g0g
Sipuli (kuorittu)3.1g0.8kcal0g0.2g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana44g81kcal6.2g0.4g6.2g0.2g
Valittu annoskoko22g40kcal3.1g0.2g3.1g0.1g
Annoskoko puolitettuna11g20kcal1.6g0.1g1.6g0.1g
Arvot/100g100g182kcal14g0.9g14g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=277555