Karpin rahkapiirakka
Karpin keittokirja s.299
2dl rahkaa
2dl kermaa
2 kananmunaa
1rkl sitruunamehua
1tl vaniljauute
steviaa
Kaikki aineet sekaisin ja voideltuun vuokaan.
Paista 150C:ssa n. 1h
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Oikaris
2dl rahkaa
2dl kermaa
2 kananmunaa
1rkl sitruunamehua
1tl vaniljauute
steviaa
Kaikki aineet sekaisin ja voideltuun vuokaan.
Paista 150C:ssa n. 1h
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Oikaris
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, valio | 10g | 6.2kcal | 1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma luomu (Pirkka), annos 100g | 7.5g | 26kcal | 0.2g | 0.2g | 2.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 4.2g | 5.9kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 45g | 76kcal | 3.4g | 1.2g | 6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 22g | 38kcal | 1.7g | 0.6g | 3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 19kcal | 0.9g | 0.3g | 1.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 7.6g | 2.7g | 13.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu