Aura-smetana
Sekoita murustettu Aurajuusto ja smetana.
Lisää mustapippuria sekä pikkunokare Dijon-sinappia.
Sekoita ja anna makuuntua jääkaapissa.
Lisukkeena pihville.
Reseptistä tulee n. 11 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa
Eizei
Lisää mustapippuria sekä pikkunokare Dijon-sinappia.
Sekoita ja anna makuuntua jääkaapissa.
Lisukkeena pihville.
Reseptistä tulee n. 11 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa
Eizei
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Smetana, vähänlaktoosinen (Rainbow), annos 120g | 16g | 54kcal | 0.3g | 0.4g | 5.7g | 0g | |
| Aurajuusto (Valio), annos 17g | 5.5g | 19kcal | 1.1g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Dijonsinappi, Maille, Original | 0.7g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 45g | 146kcal | 2.8g | 1g | 14.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 23g | 73kcal | 1.4g | 0.5g | 7.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 37kcal | 0.7g | 0.3g | 3.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 323kcal | 6.2g | 2.2g | 32.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu