Makkaramättö
Pannuun ja suuhun!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 413 grammaa
Suurmonni
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 413 grammaa
Suurmonni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bratwursti, Dulano, 1kpl = 90g | 8.2g | 26kcal | 1.1g | 0.1g | 2.4g | 0g | |
| Kivikylän juhlasuomi (Kivikylä), annos 400g | 6g | 16kcal | 0.8g | 0.7g | 1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 4.5g | 6.4kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 2.7g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 1.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 45g | 97kcal | 5g | 1.8g | 7.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 23g | 49kcal | 2.5g | 0.9g | 3.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 24kcal | 1.3g | 0.5g | 2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 216kcal | 11.1g | 4g | 17.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu