Sorrento/basilika vihannesjauhelihapastakastike

Ruskista ja mausta jauheliha, lisää sulatetu pakastevihannekset ja pastakastikkeet.

Anna hautua.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa

Qwertyli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vihannessekoitus, Rainbow (250g pussi)36g13kcal0.9g1.7g0.2g0.9g
Ohuet vihreät pavut (Rainbow), annos 100g15g2.9kcal0.3g0.5g0g0g
Pastakastike tomaatti-chili, Pirkka 420g61g37kcal1g4.8g1.5g1.8g
Naudan paistijauheliha (Pirkka), annos 400g58g89kcal11.8g0g4.7g0g
Taste of sorrento, cherry tomato & parmesan pastakastike (Dolmio), annos 350g51g31kcal1.3g3.2g1.4g0.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana443g343kcal30.6g20.4g15.6g6.8g
Valittu annoskoko222g172kcal15.3g10.2g7.8g3.4g
Annoskoko puolitettuna111g86kcal7.7g5.1g3.9g1.7g
Arvot/100g100g77kcal6.9g4.6g3.5g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=171995