Täytetty tomaatti
Halkaise tomaatit ja koverra sisus pois.
Lisää homejuustoa nokare jokaiseen koloon ja kiedo pala pekoniin.
Paista uunissa 225 asteessa 20min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Diligo
Lisää homejuustoa nokare jokaiseen koloon ja kiedo pala pekoniin.
Paista uunissa 225 asteessa 20min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Diligo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti | 150g | 34kcal | 0.8g | 5.2g | 0.5g | 2.1g | |
| Aurajuusto | 34g | 115kcal | 6.8g | 0g | 9.8g | 0g | |
| Pekoni, paistamaton [annos 170g] | 38g | 127kcal | 4.5g | 0g | 13.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 443g | 552kcal | 24.2g | 10.4g | 48.4g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 222g | 276kcal | 12.1g | 5.2g | 24.2g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 111g | 138kcal | 6.1g | 2.6g | 12.1g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 5.5g | 2.3g | 10.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu