Joben kermaviili-aurakastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen		123g	106kcal	3.8g	5.4g	7.4g	0g
Aurajuusto		24g	82kcal	4.8g	0g	7g	0g
Basilika, kuivattu		0.7g	1.7kcal	0.1g	0.1g	0g	0.3g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki		31g	17kcal	2.6g	1.5g	0.1g	0g
Raejuusto, rasvaa 2-5 %		44g	40kcal	6.9g	1.1g	0.9g	0g
	Annoskoko tuplana	444g	493kcal	36.4g	16.2g	30.8g	0.6g
	Valittu annoskoko	222g	247kcal	18.2g	8.1g	15.4g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	111g	123kcal	9.1g	4.1g	7.7g	0.2g
	Arvot/100g	100g	111kcal	8.2g	3.7g	6.9g	0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu