Kanapita
Tätä leipä täytteillä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa
Shamaani
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa
Shamaani
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pikku Pitaleipä Pirkka (360g pussi) | 45g | 117kcal | 3.8g | 20.7g | 2.3g | 0g | |
| Pulled chicken (Jensen s klassiske), annos 100g | 75g | 68kcal | 12.8g | 2.3g | 0.8g | 0g | |
| Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso | 1.5g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 60g | 12kcal | 0.4g | 2.3g | 0.2g | 0.8g | |
| Felix kevytmajoneesi (Felix), annos 175g | 15g | 47kcal | 0.3g | 1.5g | 4.5g | 0g | |
| Kurkkusalaatti amerikkalainen (Saarioinen) | 27g | 22kcal | 0g | 5.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 447g | 530kcal | 34.6g | 64.4g | 15.6g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 224g | 265kcal | 17.3g | 32.2g | 7.8g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 112g | 132kcal | 8.7g | 16.1g | 3.9g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 119kcal | 7.7g | 14.4g | 3.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu