Salaatinkastike - paprika (karppi)
Soseuta pilkotut paprikat tehosekoittimessa.
Lisää sitten öljy, muna, etikka ja mausteet.
-suolaa
-valkopippuria
-mustapippuria
-1rkl grillimaustetta
Sekoita koneella tasaiseksi, tarkista maku.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Hania
Lisää sitten öljy, muna, etikka ja mausteet.
-suolaa
-valkopippuria
-mustapippuria
-1rkl grillimaustetta
Sekoita koneella tasaiseksi, tarkista maku.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paprika punainen | 800g | 234kcal | 7.5g | 36g | 3.2g | 15.2g | |
| Kananmuna kuoreton | 220g | 314kcal | 27.5g | 0.7g | 22.5g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 1200g | 10800kcal | 0g | 0g | 1200g | 0g | |
| Väkiviinaetikka | 12g | 4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4464g | 22704kcal | 70g | 73.6g | 2451.4g | 30.4g | |
| Valittu annoskoko | 2232g | 11352kcal | 35g | 36.8g | 1225.7g | 15.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1116g | 5676kcal | 17.5g | 18.4g | 612.9g | 7.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 509kcal | 1.6g | 1.6g | 54.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu