Herkkusämpylät

Sekoita hiiva kädenlämpöiseen maitoon.

Lisää siirappi, suola ja jauhot.

Lopuksi sulatettu voi mukaan.

Paista n. 200-225 asteessa 10-15 min

Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa

Ilonaah
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai1296g4537kcal155.5g920.3g27.2g38.9g
Maito, Kevyt648g298kcal20.7g31.1g9.7g0g
Kuivahiiva, annos 11g29g103kcal12.8g11.4g1.7g0g
Siirappi, tumma117g373kcal0.1g86.3g0g0g
Suola, annos 3g13g0kcal0g0g0g0g
Voi 130g940kcal1.5g0.5g105.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4464g12502kcal381.2g2099.2g288g77.8g
Valittu annoskoko2232g6251kcal190.6g1049.6g144g38.9g
Annoskoko puolitettuna1116g3126kcal95.3g524.8g72g19.5g
Arvot/100g100g280kcal8.5g47g6.5g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=317639