Kasvislaatikko

Sekoita kaikki ainekset kulhossa ja kaada paistovuokiin.

Paista 200 asteessa n.1 tunti

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g1052g431kcal14.7g85.2g3.2g0g
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl325g426kcal42.3g1.6g28g0g
Punainen thai currytahna (2011) (Spice up!), annos 10g35g26kcal0.8g5.1g0.3g0g
Hot chili sauce (Heinz), annos 20g35g38kcal0.4g8.8g0g0g
Pesto rosso70g203kcal2.9g3.6g19.6g0g
GoGreen maidoton ruokakerma561g842kcal5.6g30.9g78.5g0g
Suola, annos 3g21g0kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 140g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4480g3932kcal133.4g270.4g259.2g0g
Valittu annoskoko2240g1966kcal66.7g135.2g129.6g0g
Annoskoko puolitettuna1120g983kcal33.4g67.6g64.8g0g
Arvot/100g100g88kcal3g6g5.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=393168