Herkkuluumurahka

Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi, sekoita joukkoon maitorahka ja luumumarmeladi ja herkuttele :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa

Malia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Luumumarmeladi (Maustaja), annos 100g84g173kcal1.9g38.8g0.4g3.7g
Maitorahka (maitokolmio)70g46kcal8.4g2.8g0.2g0g
Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva)70g113kcal3.4g11.3g6.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana450g664kcal27.4g105.8g13.8g7.4g
Valittu annoskoko225g332kcal13.7g52.9g6.9g3.7g
Annoskoko puolitettuna113g166kcal6.9g26.5g3.5g1.9g
Arvot/100g100g148kcal6.1g23.5g3.1g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100987