Suklaamousse (karppi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 61g | 76kcal | 6.7g | 0.2g | 5.5g | 0g | |
| Victorian tumma suklaa 60% (Kauppahuone t&v oy), annos 4.2g | 19g | 101kcal | 1.6g | 9.1g | 6g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 95g | 313kcal | 1.9g | 2.8g | 33.2g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 2.6g | 11kcal | 0.1g | 2.6g | 0g | 0g | |
| Voi | 4.4g | 32kcal | 0.1g | 0g | 3.6g | 0g | |
| Vispikerma (Milbona) | 44g | 129kcal | 1.1g | 1.4g | 13.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 451g | 1324kcal | 23g | 32.2g | 123g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 226g | 662kcal | 11.5g | 16.1g | 61.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 113g | 331kcal | 5.8g | 8.1g | 30.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 293kcal | 5.1g | 7.1g | 27.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu