Sosekeitto
Mausta esim.
vegeta-kasvisliemijauheella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 750 grammaa
Vespatar
vegeta-kasvisliemijauheella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 750 grammaa
Vespatar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 300g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sulatejuusto polar 9% levittyvä (Valio), annos 10g | 450g | 675kcal | 81g | 0g | 40.5g | 0g | |
| Juuressose Pirkka 500g | 1500g | 600kcal | 10.5g | 133.5g | 3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4500g | 2550kcal | 183g | 267g | 87g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2250g | 1275kcal | 91.5g | 133.5g | 43.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1125g | 638kcal | 45.8g | 66.8g | 21.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 57kcal | 4.1g | 5.9g | 1.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu