Jauhelihasulatejuustokastike
Ruskista jauheliha.
Lisää tomattimurska ja sulatejuusto joukkoon.
Kastike on valmis kun juusto on sulanut.
Mausta mielesi mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Mikisa1
Lisää tomattimurska ja sulatejuusto joukkoon.
Kastike on valmis kun juusto on sulanut.
Mausta mielesi mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Mikisa1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 900g | 1993kcal | 157.5g | 0g | 153g | 0g | |
| Eva sulatejuusto maustamaton laktoositon 9% (Arla), annos 20g | 450g | 675kcal | 72g | 4.5g | 40.5g | 0g | |
| Tomaattimurska (Euro shopper) | 900g | 270kcal | 9g | 36g | 3.6g | 1.8g | |
| Annoskoko tuplana | 4500g | 5876kcal | 477g | 81g | 394.2g | 3.6g | |
| Valittu annoskoko | 2250g | 2938kcal | 238.5g | 40.5g | 197.1g | 1.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1125g | 1469kcal | 119.3g | 20.3g | 98.6g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 10.6g | 1.8g | 8.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu