Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Durumvehnäjauho [1 dl] (Myllyn paras), annos 70g | 140g | 490kcal | 18.2g | 98g | 2.1g | 0g | |
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 87g | 114kcal | 11.3g | 0.4g | 7.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 454g | 1208kcal | 59g | 196.8g | 19.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 227g | 604kcal | 29.5g | 98.4g | 9.6g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 114g | 302kcal | 14.8g | 49.2g | 4.8g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 266kcal | 13g | 43.3g | 4.2g | 0g |