Lihapullat fetalla
Sekoita keskenään.
paista 225 about 15 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Annisuvi
paista 225 about 15 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Annisuvi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 179g | 397kcal | 31.4g | 0g | 30.5g | 0g | |
| Apetina snack pack red peppers (Arla), annos 100g | 50g | 156kcal | 7.5g | 0.4g | 13.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 459g | 1106kcal | 77.8g | 0.8g | 88.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 230g | 553kcal | 38.9g | 0.4g | 44.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 115g | 276kcal | 19.5g | 0.2g | 22.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 241kcal | 16.9g | 0.2g | 19.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu