Neppiksen makkarakastike

Pilko makkarat lisää sipulit, mausteet ja chili.

Lopuksi kerma ja sulatejuusto

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa

Neponsson
AineksetMääräEnergiaPHRK
Polttorauta (härmämix) (Pouttu), annos 100g14g31kcal2g0.1g2.5g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 4.7g16kcal0.1g0.1g1.6g0g
Valkosipuli 0.4g0.4kcal0g0.1g0g0g
Chili paprika punainen0.4g0.2kcal0g0g0g0g
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g0.9g0.3kcal0g0g0g0g
Philadelphia tuorejuusto 200g2.3g6kcal0.1g0.1g0.6g0g
Valkopippuri 0.1g0.3kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 0g0.1kcal0g0g0g0g
Paprikajauhe 0.1g0.3kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana46g108kcal4.4g0.8g9.4g0g
Valittu annoskoko23g54kcal2.2g0.4g4.7g0g
Annoskoko puolitettuna12g27kcal1.1g0.2g2.4g0g
Arvot/100g100g235kcal9.6g1.7g20.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=299161