Kebabhampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli 0.7g0.2kcal0g0g0g0g
Tomaatti 2.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 1.4g7.7kcal0g0g0.8g0g
Kebab-kastike1.4g2.9kcal0g0.1g0.3g0g
Jogurttikastike McDonalds 75g1.4g0.9kcal0g0.1g0g0g
Chili paprika punainen1.4g0.6kcal0g0.1g0g0g
Kebabliha 7g15kcal1.7g0g0.9g0g
Hampurilaissämpylä,vaalea5.6g16kcal0.4g2.8g0.3g0g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )0.7g0.4kcal0g0.1g0g0g
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti 1.4g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana46g89kcal4.2g6.6g4.6g0g
Valittu annoskoko23g45kcal2.1g3.3g2.3g0g
Annoskoko puolitettuna12g22kcal1.1g1.7g1.2g0g
Arvot/100g100g193kcal9.1g14.3g10g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140251