Omenarahka

Vaahdota vaniljakastike.

sekoita kaikki aineet.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa

Rebecka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, Valio, 0,39g6.1kcal1g0.4g0g0g
Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml)4.7g8.9kcal0.2g0.8g0.6g0g
Omenasose, omatekoinen5.6g7.3kcal0g1.7g0g0.1g
Rahka omena-kaneli 7%3.8g6kcal0.3g0.6g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana47g57kcal3g7g1.8g0.2g
Valittu annoskoko24g28kcal1.5g3.5g0.9g0.1g
Annoskoko puolitettuna12g14kcal0.8g1.8g0.5g0.1g
Arvot/100g100g120kcal6.4g14.9g3.8g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=85380