Ruishampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 160g873kcal2.4g3.4g96g0g
Kananmuna, paistettu 400g808kcal51.2g1.3g67.4g0g
Juusto, cheddar 160g661kcal41g0.2g55g0g
Rolls hampurilaispihvi Paistettu, annos 120g960g2237kcal192g21.1g192g0g
Reissumies (Oululainen) 25g pala464g1114kcal51g204.2g9.3g55.7g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )160g80kcal1g19.2g0.3g1.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4608g11543kcal677.2g498.8g840g113.6g
Valittu annoskoko2304g5772kcal338.6g249.4g420g56.8g
Annoskoko puolitettuna1152g2886kcal169.3g124.7g210g28.4g
Arvot/100g100g251kcal14.7g10.8g18.2g2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=137037