Uunimakkara juustolla
4 makkaraa
sinappia
ketsuppia
juustoa
Uunissa n.15 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa
Senjap
sinappia
ketsuppia
juustoa
Uunissa n.15 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa
Senjap
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Auran sinappi, perinteinen (Jalostaja), annos 7g | 50g | 109kcal | 3.1g | 12.4g | 5.2g | 0g | |
| Tomato Ketchup (Heinz), annos 25g | 55g | 42kcal | 0.5g | 13.3g | 0.1g | 0g | |
| Juusto, Kadett 10% (Arla) 1 siivu | 215g | 495kcal | 68.8g | 3.2g | 21.5g | 0g | |
| Atria uunilenkki | 2000g | 3400kcal | 172g | 198g | 220g | 2g | |
| Annoskoko tuplana | 4640g | 8091kcal | 488.8g | 453.8g | 493.6g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 2320g | 4045kcal | 244.4g | 226.9g | 246.8g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1160g | 2023kcal | 122.2g | 113.5g | 123.4g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 174kcal | 10.5g | 9.8g | 10.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu