Popcorn koneella
1 dl Popcorn-jyviä
1 rkl öljyä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Ekiseta
1 rkl öljyä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa
Ekiseta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 244g | 2196kcal | 0g | 0g | 243.9g | 0g | |
| Popcorn maissinjyvät Rainbow, 1 dl | 1807g | 6686kcal | 180.7g | 1301g | 72.3g | 180.7g | |
| Suola, annos 3g | 271g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4644g | 17763kcal | 361.4g | 2602g | 632.4g | 361.4g | |
| Valittu annoskoko | 2322g | 8881kcal | 180.7g | 1301g | 316.2g | 180.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1161g | 4441kcal | 90.4g | 650.5g | 158.1g | 90.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 383kcal | 7.8g | 56g | 13.6g | 7.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu