Paprikainen jauhelihakastike
Paista jauheliha.
Lisää Ajvar-kastike purkista ja anna katikkeen lämmetä.
Avot.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 156 grammaa
Lidedeli
Lisää Ajvar-kastike purkista ja anna katikkeen lämmetä.
Avot.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 156 grammaa
Lidedeli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, naudanliha 17 %, ei rasvaa | 103g | 138kcal | 11g | 2.1g | 9.5g | 0.2g | |
| Ajvar Relish | 131g | 59kcal | 2g | 9.8g | 2.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 468g | 394kcal | 26g | 23.8g | 24.2g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 234g | 197kcal | 13g | 11.9g | 12.1g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 117g | 99kcal | 6.5g | 6g | 6.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 84kcal | 5.6g | 5.1g | 5.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu