Tilli-kermaviilikastike
Silppua tilli hienoksi ja lisää kermaviili ja ranskankerma ja sekoita.
Purista sekaan puolikkaan keskikokoisen sitruunan mehu.
Mausteiden ohjeet viitteellisiä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa
Tiiko23
Purista sekaan puolikkaan keskikokoisen sitruunan mehu.
Mausteiden ohjeet viitteellisiä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa
Tiiko23
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt kermaviili (Rainbow), annos 200g | 175g | 149kcal | 5.4g | 8.1g | 10.5g | 0g | |
| Ranskankerma Valio | 26g | 74kcal | 0.7g | 0.9g | 7.4g | 0g | |
| Tilli tuore | 18g | 4.6kcal | 0.6g | 0.2g | 0.1g | 0.4g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 8.7g | 1.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri, annos 1g | 0.9g | 2kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 1.8g | 5kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.5g | |
| Suola, annos 3g | 4.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 469g | 471kcal | 14g | 20.6g | 36g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 235g | 236kcal | 7g | 10.3g | 18g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 117g | 118kcal | 3.5g | 5.2g | 9g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 3g | 4.4g | 7.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu