DolmioLasagne

1. Ruskista jauheliha (450g)
2. Lisää joukkoon Dolmio Bolognese -kastike ja kuumenna
3. Lado ainekset (bolognese, lasagnelevyt, valkokastike) vuorotellen lasagneastiaan.

4. Kuorruta juustoraasteella
5. Paista uunissa 30 min. 225 asteessa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa

Mruonala
AineksetMääräEnergiaPHRK
Dolmio Light Classico Bolognese73g27kcal0.9g5.7g0.1g0.5g
Dolmio lasagne-valkokastike69g66kcal0.3g5g5g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 66g91kcal12.3g0g4.6g0g
Lasagnelevy, euroshopper22g78kcal2.7g15.7g0.3g0g
Mozzarella raaste Valio 150g/pss7.3g23kcal1.7g0.1g1.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana472g568kcal35.8g53g23.4g1g
Valittu annoskoko236g284kcal17.9g26.5g11.7g0.5g
Annoskoko puolitettuna118g142kcal9g13.3g5.9g0.3g
Arvot/100g100g120kcal7.6g11.2g5g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=136091