Hampurilaispihvit
Valmista jauhelihataikina, mausta makusi mukaisesti.
.pyöritä 8 pihviä ja paista pannulla voissa kypsäksi..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Muminmamma74
.pyöritä 8 pihviä ja paista pannulla voissa kypsäksi..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Muminmamma74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hirvenjauheliha oma saalis | 169g | 189kcal | 37.1g | 0g | 5.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 31g | 44kcal | 3.9g | 0.1g | 3.2g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 28g | 72kcal | 1.7g | 0.9g | 6.7g | 0g | |
| Voi | 8.4g | 61kcal | 0.1g | 0g | 6.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 472g | 732kcal | 85.6g | 2g | 43.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 236g | 366kcal | 42.8g | 1g | 21.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 118g | 183kcal | 21.4g | 0.5g | 11g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 18.1g | 0.4g | 9.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu