Elviiran salaatin kastike
Kotikokista löytynyttä ohjetta pikkuisen muokattu omien kaappien sisällön mukaan.
Kaikki aineet tehosekoittimella sekaisin.
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 34 grammaa
Maumau
Kaikki aineet tehosekoittimella sekaisin.
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 34 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 150g | 1350kcal | 0g | 0g | 150g | 0g | |
| Sinappi, mieto, meira 125g | 33g | 55kcal | 1.3g | 7.3g | 2.3g | 0g | |
| Ketsuppi (Rainbow), annos 30g | 36g | 27kcal | 0.5g | 6.5g | 0.1g | 0.5g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 3g | 12kcal | 0.1g | 2.9g | 0g | 0g | |
| Väkiviinaetikka | 5g | 1.7kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokasuola jodioitu | 1.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 0.7g | 2.6kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Fun Light -appelsiinin makuinen | 10g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 479g | 2898kcal | 4g | 34.8g | 304.8g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 240g | 1449kcal | 2g | 17.4g | 152.4g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 120g | 725kcal | 1g | 8.7g | 76.2g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 605kcal | 0.8g | 7.3g | 63.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu