Käpylä Tortillas 1

Paista jauheliha, lisää mausteseos ja v pilkottu valkosipuli, sinappi ja ketsuppi.

Lisukkeet oman maun mukaan.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa

Lance1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha22g36kcal4.1g0g2.2g0g
Fajitas spice mix (Old el paso), annos 35g1g3kcal0.1g0.5g0.1g0g
Sinappi Kotisinappi (5g)0.4g1.2kcal0g0.2g0g0g
Ketchup (Felix), annos 100g0.4g0.3kcal0g0.1g0g0g
Valkosipuli 0.5g0.6kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana48g82kcal8.4g1.8g4.6g0g
Valittu annoskoko24g41kcal4.2g0.9g2.3g0g
Annoskoko puolitettuna12g21kcal2.1g0.5g1.2g0g
Arvot/100g100g171kcal17.4g3.7g9.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=161342