Lasagne KP
800g naudan paistijauheliha 10%+ Knorr family lasagne
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Ktp
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa
Ktp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 8.3g | 14kcal | 1.6g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Vesi | 8.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rasvaton hyla maito (Valio), annos 200g | 4.2g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Lasagne Knorr, pastalevy | 2.8g | 10kcal | 0.3g | 2g | 0g | 0.1g | |
| Lasagne Knorr, kastike | 1g | 3.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 49g | 57kcal | 4.2g | 5.6g | 1.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 25g | 29kcal | 2.1g | 2.8g | 0.9g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 12g | 14kcal | 1.1g | 1.4g | 0.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 8.5g | 11.4g | 3.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu