Keveä marjapiiras
2 munaa
1 1/2 dl sokeria
1/2 dl öljyä
3 dl vehnäjauhoja
2 tl vanilliinisokeria
1 tl leivinjauhetta
1 dl vaaleaa mehua tai maitoa
Pinnalle:
4 dl marjoja
Sekoita munat ja sokeri.
Lisää öljy sekä jauhot, joihin vanilliinisokeri ja leivinjauhe on sekoitettu.
Lisää neste ja sekoita tasaiseksi.
Levitä taikina voideltuun pyöreään piirasvuokaan.
Ripottele marjat pinnalle ja hieman sokeria jos haluat.
Paista 200 asteessa uunin keskitasossa n. 25 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Titta43
1 1/2 dl sokeria
1/2 dl öljyä
3 dl vehnäjauhoja
2 tl vanilliinisokeria
1 tl leivinjauhetta
1 dl vaaleaa mehua tai maitoa
Pinnalle:
4 dl marjoja
Sekoita munat ja sokeri.
Lisää öljy sekä jauhot, joihin vanilliinisokeri ja leivinjauhe on sekoitettu.
Lisää neste ja sekoita tasaiseksi.
Levitä taikina voideltuun pyöreään piirasvuokaan.
Ripottele marjat pinnalle ja hieman sokeria jos haluat.
Paista 200 asteessa uunin keskitasossa n. 25 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Titta43
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 4.4g | 18kcal | 0g | 4.4g | 0g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 1.6g | 14kcal | 0g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 6.8g | 23kcal | 0.7g | 4.8g | 0.1g | 0.2g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.3g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 3.5g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Marja keskiarvo | 7.7g | 3.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 49g | 125kcal | 1.8g | 20.8g | 3.4g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 25g | 62kcal | 0.9g | 10.4g | 1.7g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 12g | 31kcal | 0.5g | 5.2g | 0.9g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 253kcal | 3.6g | 42.1g | 6.9g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu