Suussa sulavat suklaapalat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sokeri		6.5g	26kcal	0g	6.5g	0g	0g
Taloussuklaa, 1 pala (Fazer), annos 6.25g		5.1g	27kcal	0.2g	3g	1.5g	0.3g
Voi		4g	29kcal	0g	0g	3.3g	0g
Ögon kaakao		0.8g	2.6kcal	0.2g	0.1g	0.2g	0g
Hasselpähkinä		0.7g	4.5kcal	0.1g	0g	0.4g	0.1g
Sokeri		1.3g	5.1kcal	0g	1.3g	0g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		6.5g	8.2kcal	0.7g	0g	0.6g	0g
	Annoskoko tuplana	50g	205kcal	2.4g	21.8g	12g	0.8g
	Valittu annoskoko	25g	103kcal	1.2g	10.9g	6g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	13g	51kcal	0.6g	5.5g	3g	0.2g
	Arvot/100g	100g	412kcal	4.8g	43.8g	24.1g	1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu