Aura-smetana

Sekoita murustettu Aurajuusto ja smetana.

Lisää mustapippuria sekä pikkunokare Dijon-sinappia.

Sekoita ja anna makuuntua jääkaapissa.

Lisukkeena pihville.

Reseptistä tulee n. 11 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Eizei
AineksetMääräEnergiaPHRK
Smetana, vähänlaktoosinen (Rainbow), annos 120g175g576kcal3.5g4.4g61.1g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g58g198kcal11.6g0g16.9g0g
Dijonsinappi, Maille, Original7.3g5.1kcal0.3g0.6g0.2g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana480g1558kcal30.8g10g156.4g0.4g
Valittu annoskoko240g779kcal15.4g5g78.2g0.2g
Annoskoko puolitettuna120g390kcal7.7g2.5g39.1g0.1g
Arvot/100g100g325kcal6.4g2.1g32.6g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=234414