Levite (voi-öljy-vesi)
Vatkaa pehmeä voi ja öljy tasaiseksi massaksi.
Lisää kylmä vesi ja sekoita.
Mausta halutessasi suolalla, yrteillä...
Reseptistä tulee n. 99 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Ansaipitsa
Lisää kylmä vesi ja sekoita.
Mausta halutessasi suolalla, yrteillä...
Reseptistä tulee n. 99 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Ansaipitsa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 113g | 821kcal | 1.3g | 0.5g | 92g | 0g | |
| Rypsiöljy | 82g | 721kcal | 0g | 0g | 81.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 45g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 480g | 3084kcal | 2.6g | 1g | 347g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 240g | 1542kcal | 1.3g | 0.5g | 173.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 120g | 771kcal | 0.7g | 0.3g | 86.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 643kcal | 0.5g | 0.2g | 72.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu