Valkosipulinen possuperunalaatikko
Paista lihat ja yhdistä kaikki vuokaan.
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
Paista uunissa perunoiden ohjeen mukaan.
Osa kermasta voi lisätä valmistuksen lopussa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 109g | 81kcal | 1.3g | 19.7g | 0.3g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 58g | 50kcal | 0.8g | 2.6g | 4.1g | 0g | |
| Marinoitu possusuikale, Pouttu, 500 g | 73g | 136kcal | 9.5g | 1.8g | 10.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 481g | 534kcal | 23.2g | 48.2g | 29.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 241g | 267kcal | 11.6g | 24.1g | 14.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 120g | 134kcal | 5.8g | 12.1g | 7.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 4.8g | 10g | 6.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu