Nadan sieni-paprika kermakeitto
Paprika ja sienet pannulle pilkottuna voin kanssa.
Suolaa ja pippuria ja muita haluamiasi mausteita sekaan.
Lisää paprika sieniseos valmiiksi lämmiotettyyn kermakastikkeeseen ja anna hetki muhia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Juanada
Suolaa ja pippuria ja muita haluamiasi mausteita sekaan.
Lisää paprika sieniseos valmiiksi lämmiotettyyn kermakastikkeeseen ja anna hetki muhia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 800g | 127kcal | 16.8g | 2.4g | 2.6g | 12g | |
| Paprika, punainen | 700g | 180kcal | 6.3g | 32.2g | 2.8g | 14g | |
| Kermakastike hk (Hk), annos 200g | 800g | 1120kcal | 28.8g | 46.4g | 96g | 0g | |
| Voi | 120g | 871kcal | 1.4g | 0.5g | 97.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4840g | 4595kcal | 106.6g | 163g | 398g | 52g | |
| Valittu annoskoko | 2420g | 2298kcal | 53.3g | 81.5g | 199g | 26g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1210g | 1149kcal | 26.7g | 40.8g | 99.5g | 13g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 2.2g | 3.4g | 8.2g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu