Hiiren mango rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi ja sotke ainekset keskenään :) halutessasi voit laittaa enemmän sokeria jos haluat rahkasta makeampaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Pintamosaara
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki125g70kcal10.6g6.2g0.2g0g
Mangosose, Piltti63g38kcal0.2g9.4g0.2g0.6g
Kuohukerma,valio,2dl50g170kcal1g1.5g17.5g0g
Sokeri 6g24kcal0g6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana487g604kcal23.6g46.2g35.8g1.2g
Valittu annoskoko244g302kcal11.8g23.1g17.9g0.6g
Annoskoko puolitettuna122g151kcal5.9g11.6g9g0.3g
Arvot/100g100g124kcal4.8g9.5g7.4g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=352047