Hedelmäsalaatti (Ananas, persikka)
Jäävuorisalaatti 183g
Persikka 140g
Ananas 67,5g
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Wohooo
Persikka 140g
Ananas 67,5g
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Wohooo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jäävuorisalaatti, rapea | 114g | 11kcal | 1.3g | 0.9g | 0.2g | 1.4g | |
| Ananasviipale omassa mehussa Del Monte | 42g | 29kcal | 0.2g | 6.5g | 0g | 0g | |
| Persikkasäilyke liemessä Del Monte | 87g | 57kcal | 0.3g | 13.5g | 0.1g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 487g | 195kcal | 3.6g | 41.8g | 0.6g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 244g | 97kcal | 1.8g | 20.9g | 0.3g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 122g | 49kcal | 0.9g | 10.5g | 0.2g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 0.7g | 8.6g | 0.1g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu