Pannuleipä

Riko muna kupissa, sekoita kuivat aineet joukkoon.

Kaada kuumalle pannulle, pienennä lämpöä ja paista muutama min molemmin puolin, kunnes leipä on kauniin ruskea.

Lisää halutessa pinnalle seesaminsiemeniä.

Voit myös vaihdella jauhoja tai lisätä nestettä, jos taikinasta tulee liian tiivis.

Alkuperäinen ohje:
Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa

Teilaaja
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 138g197kcal17.3g0.4g14.2g0g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g75g452kcal18.1g5g40.7g0g
Kookoshiutale 25g166kcal2g1.6g16.2g4.1g
Leivinjauhe 3.8g6.6kcal0.2g1.4g0g0g
Suola, annos 3g2.5g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana490g1644kcal75.2g16.8g142.2g8.2g
Valittu annoskoko245g822kcal37.6g8.4g71.1g4.1g
Annoskoko puolitettuna123g411kcal18.8g4.2g35.6g2.1g
Arvot/100g100g336kcal15.3g3.4g29g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=116099