Neppiksen makkarakastike
Pilko makkarat lisää sipulit, mausteet ja chili.
Lopuksi kerma ja sulatejuusto
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa
Neponsson
Lopuksi kerma ja sulatejuusto
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Polttorauta (härmämix) (Pouttu), annos 100g | 150g | 331kcal | 21g | 1.5g | 27.1g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 50g | 165kcal | 1g | 1.5g | 17.5g | 0g | |
| Valkosipuli | 4g | 4.3kcal | 0.3g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
| Chili paprika punainen | 4g | 1.6kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g | 10g | 2.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 25g | 64kcal | 1.5g | 0.8g | 6g | 0g | |
| Valkopippuri | 1g | 2.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
| Mustapippuri | 0.5g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Paprikajauhe | 1g | 3.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 492g | 1152kcal | 48.6g | 12.4g | 101.4g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 246g | 576kcal | 24.3g | 6.2g | 50.7g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 123g | 288kcal | 12.2g | 3.1g | 25.4g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 234kcal | 9.9g | 2.5g | 20.6g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu