Brownies (omatekoinen)
Sulata margariini ja suklaa kattilassa.
Lisää muut aineet.
Paistetaan 175 asteessa n. 30 min.
(puoli peltiä)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1141 grammaa
Maryp
Lisää muut aineet.
Paistetaan 175 asteessa n. 30 min.
(puoli peltiä)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1141 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Taloussuklaa, Fazer | 44g | 225kcal | 1.7g | 24.5g | 13.1g | 2.3g | |
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 44g | 315kcal | 0g | 0g | 35g | 0g | |
| Sokeri | 61g | 246kcal | 0g | 60.5g | 0g | 0g | |
| Kananmuna, omega, 1 kpl | 48g | 63kcal | 6.3g | 0.1g | 4g | 0g | |
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 39g | 141kcal | 5.1g | 27.4g | 0.8g | 1.4g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 3.3g | 13kcal | 0g | 3.2g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 11g | 70kcal | 1.5g | 0.4g | 6.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 499g | 2146kcal | 29.2g | 232.2g | 119.6g | 7.4g | |
| Valittu annoskoko | 250g | 1073kcal | 14.6g | 116.1g | 59.8g | 3.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 125g | 537kcal | 7.3g | 58.1g | 29.9g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 430kcal | 5.9g | 46.5g | 24g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu