Vanilijakastike

Vispaa kaikki ainekset kattilassa paitsi vaniliinisokeri ja kiehuta seos kattilassa koko ajan sekoittaen.

Ota kastike liedeltä, lisää vaniliinisokeri ja anna jäähtyä.

Voidaan käyttää esim.

marjapiirakan kastikkeena tai tarjoilla sellaisenaan esim.

marjojen kera.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa

Shaunikel
AineksetMääräEnergiaPHRK
Laktoositon maitojuoma, rasvaton [annos 170g]2000g500kcal66g58g0g0g
Kananmuna kuoreton 220g314kcal27.5g0.7g22.5g0g
Perunajauhot,rainbow180g583kcal0.2g145.8g0.2g2.5g
Makeutusaine, Hermesetas jauhe60g173kcal0.7g33.6g0g24g
Vanilliinisokeri, teelusikka30g120kcal0g29.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4980g3380kcal188.8g535.6g45.4g53g
Valittu annoskoko2490g1690kcal94.4g267.8g22.7g26.5g
Annoskoko puolitettuna1245g845kcal47.2g133.9g11.4g13.3g
Arvot/100g100g68kcal3.8g10.8g0.9g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=132040