Keltainen herkkupuuro

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kauramannasuurimo (Myllynparas)		2.3g	8.1kcal	0.3g	1.4g	0.1g	0.1g
Persikanpuolikkaita mehussa, Pirkka, 118g 1/2 tölkkiä		6.4g	3.2kcal	0.1g	0.8g	0.1g	0g
Vesi		16g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sokeri		0.7g	2.7kcal	0g	0.7g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	50g	28kcal	0.8g	5.8g	0.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	25g	14kcal	0.4g	2.9g	0.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	13g	7kcal	0.2g	1.5g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	56kcal	1.6g	11.6g	0.8g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu