Mustikkarahkapiirakka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado		2.2g	12kcal	0g	0g	1.3g	0g
Sokeri		1.9g	7.6kcal	0g	1.9g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		2.8g	10kcal	0.3g	2g	0g	0.1g
Kananmuna 50g(kpl)		2.4g	3kcal	0.3g	0g	0.2g	0g
Leivinjauhe		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g		5.5g	3.2kcal	0.5g	0.3g	0g	0g
Vaniljajogurtti (Ingman), annos 100g		5.4g	2.1kcal	0.2g	0.3g	0g	0g
Mustikka metsä-		5.2g	2.3kcal	0g	0.3g	0g	0.2g
	Annoskoko tuplana	51g	80kcal	2.6g	9.6g	3g	0.6g
	Valittu annoskoko	26g	40kcal	1.3g	4.8g	1.5g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	13g	20kcal	0.7g	2.4g	0.8g	0.2g
	Arvot/100g	100g	157kcal	5.1g	18.8g	5.9g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu