Meksikolainen jauhelihakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna, vanha, kuorittu		9g	7.1kcal	0.2g	1.5g	0g	0.1g
Bataatti, kuorittu		2.3g	1.8kcal	0g	0.4g	0g	0.1g
Sipuli		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		7.5g	13kcal	1.4g	0g	0.8g	0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		5.6g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Rypsiöljy		0.1g	0.8kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	51g	45kcal	3.2g	3.8g	1.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	26g	23kcal	1.6g	1.9g	0.9g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	13g	11kcal	0.8g	1g	0.5g	0.1g
	Arvot/100g	100g	88kcal	6.3g	7.4g	3.5g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu