Talkkunaviili

Sekoitetaan talkkuna ja mustikat viiliin

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa

Saramago
AineksetMääräEnergiaPHRK
Viili, Ykkösviili, maustamaton (Valio)22g8.7kcal0.7g1g0.2g0g
Talkkunajauho, sisältää ohraa 1.6g5.1kcal0.1g0.9g0g0.2g
Mustikka metsä- 2.2g1kcal0g0.1g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana51g30kcal1.6g4g0.4g0.6g
Valittu annoskoko26g15kcal0.8g2g0.2g0.3g
Annoskoko puolitettuna13g7kcal0.4g1g0.1g0.2g
Arvot/100g100g58kcal3.1g7.8g0.8g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=263167