Naudanliha-punaviinipaisti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Naudan ulkofilee		11g	14kcal	2.3g	0g	0.6g	0g
Sipuli (kuorittu)		2.8g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0g
Herkkusieni, tuore		2.3g	0.6kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Porkkana		3.5g	1.1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Riistafondi (Touch of taste), annos 15g		0.4g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		2.3g	7.7kcal	0g	0.1g	0.8g	0g
Vesi, vesijohtovesi		2.9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Punaviini		0.6g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	52g	50kcal	4.8g	1g	2.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	26g	25kcal	2.4g	0.5g	1.4g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	13g	13kcal	1.2g	0.3g	0.7g	0.1g
	Arvot/100g	100g	98kcal	9.3g	1.9g	5.4g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu