Keltainen herkkupuuro
Keitä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Juha777
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Juha777
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kauramannasuurimo (Myllynparas) | 24g | 81kcal | 3.4g | 13.9g | 1.2g | 0.8g | |
| Persikanpuolikkaita mehussa, Pirkka, 118g 1/2 tölkkiä | 64g | 32kcal | 0.6g | 7.7g | 0.6g | 0g | |
| Vesi | 156g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 6.6g | 27kcal | 0g | 6.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 501g | 280kcal | 8g | 56.4g | 3.6g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 251g | 140kcal | 4g | 28.2g | 1.8g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 125g | 70kcal | 2g | 14.1g | 0.9g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 1.6g | 11.3g | 0.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu