Hedelmäsalaatti (Ananas, persikka)
Jäävuorisalaatti 183g
Persikka 140g
Ananas 67,5g
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Wohooo
Persikka 140g
Ananas 67,5g
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Wohooo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jäävuorisalaatti, rapea | 1172g | 117kcal | 12.9g | 9.4g | 2.3g | 14.1g | |
| Ananasviipale omassa mehussa Del Monte | 432g | 298kcal | 1.7g | 67g | 0.4g | 0g | |
| Persikkasäilyke liemessä Del Monte | 896g | 583kcal | 3.6g | 138.9g | 0.9g | 7.2g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 1996kcal | 36.4g | 430.6g | 7.2g | 42.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 998kcal | 18.2g | 215.3g | 3.6g | 21.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 499kcal | 9.1g | 107.7g | 1.8g | 10.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 0.7g | 8.6g | 0.1g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu