Kanakeitto
Lisää puolikas paloiteltu broileri ja kuumenna keitto pussin ohjeen mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 306 grammaa
Switchback
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 306 grammaa
Switchback
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Knorr currykeitto kanalla ja korianterilla, 500 ml | 2046g | 1534kcal | 51.1g | 102.3g | 102.3g | 0g | |
| Broileri, kokonainen nahkoineen, ilman rasvalisää, grillattu | 454g | 892kcal | 112.7g | 0g | 49.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 4852kcal | 327.6g | 204.6g | 302.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2426kcal | 163.8g | 102.3g | 151.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1213kcal | 81.9g | 51.2g | 75.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 6.6g | 4.1g | 6.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu